close
  最近我又發明了新菜色~什錦燴飯
 
食材~ 1. 洋蔥  2. 蔥  3.金針菇  4. 羊肉湯  5. 絞肉(豬肉)
    
            6. 蒜頭  7. 奶油  8. 太白粉  9. 白開水  10. 沙拉油
   
            11. 塩  12. 鮮雞晶
 
作法~ 1. 先把洋蔥切丁,然後蔥切成蔥段,蒜頭也切小小塊的
 
               金針菇可切可不切,剝成一小撮一小撮的,全部洗乾淨
 
            2. 把炒菜鍋先熱鍋,轉中火加入半湯匙的奶油和一湯匙的沙拉油,
 
                油熱了之後放入蒜頭爆香,再放入切丁的洋蔥一起炒,
 
                 洋蔥稍微拌抄一下再放入金針菇一起炒,加一點羊肉湯去炒
 
            3. 全部的食材炒到半熟的時候.把絞肉放進去炒,稍微炒一下就好,
 
               把羊肉湯倒下去一起煮,把所有食材拌炒均勻,全部熟了之後勾芡,
          
               勾芡之後加塩和鮮雞晶調味(味道隨個人口味添加),
 
               最後把蔥放進去拌炒一下,炒到有蔥的味道就好了,就可以關火了~
 
          
 
 
p.s~ 1. 食材分量:洋蔥半顆.蔥五根.蒜頭3顆.金針菇半包.絞肉100公克.
 
          奶油半湯匙.沙拉油一湯匙.羊肉湯或豬大骨湯三碗.
 
                     太白粉半湯匙+白開水半碗(勾芡用的).
 
                                  塩少許.鮮雞晶少許
 
 
     2.  羊肉湯可以到市場買羊大骨和半台斤(300公克)的羊肉燉湯
 
             3.  除了調味料之外,都用平時喝湯的湯匙來量奶油.沙拉油.太白粉的分量
 
             4. 調味料用鮮雞晶的湯匙來量,鮮雞晶加一湯匙,塩加二湯匙就好了,
 
                口味重的人可以自行再添加~
 
              5. 鮮雞晶在大賣場.超市都買得到,便利商店好像也有賣吧(有點忘了~)
 
 
小叮嚀~ 1. 所有食材要事先全部準備再熱鍋,因為拌炒時間不能太長,會很難吃~
 
               2. 火不能開太大會容易燒焦,轉中火拌炒就可以了
 
               3. 蒜頭和蔥不敢吃辣的人可以少放一點去爆香就好了
 
               4. 可以多煮一點放在冰箱,要吃的時候再加熱就好了,
 
     拌飯吃超讚的,拌稀飯也不錯~
 
 
 
 
           
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
arrow
arrow

    claire_shu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()